الفتيات فى مرحلة المراهقة عادة ما تكون حياتهن مليئة بالأحداث
والأغراض، مع الوضع فى الاعتبار أن الكثير من الفتيات فى تلك المرحلة يكنَّ
غير منظمات، وقد يتجسد هذا الأمر بوضوح شديد فى غرفة نوم الفتاة. وقد يرجع
هذا الأمر أحيانا لحقيقة أن الفتاة عادة تمتلك العديد من الأغراض ما بين
ملابس وإكسسوارات ومجوهرات وكتب وكلها قد تكون أحيانا فى غير أماكنها
الصحيحة. وعادة أيضا ما يكون السرير داخل غرفة الفتاة غير منظم أو مرتب.
وبالطبع فإن هذا الوضع لغرفتك غير المرتبة هو أمر غير مرضٍ بالنسبة لك لأنك
قبل أى شيء لن تكوني قادرة على الاسترخاء داخل غرفتك، وهى غير منظمة أو
مرتبة، مع الوضع فى الاعتبار أن الأمر قد يصل لشعورك بالإحراج من أن تدخل
صديقاتك لغرفتك. وإذا كنت تريدين أن تبحثى عن طريقة لتحافظي من خلالها على
غرفتك نظيفة ومرتبة فإليك مجموعة من النصائح والأفكار التى ستساعدك على
تنفيذ هذا الأمر بكل سهولة.
يجب أن تبدئي قبل أى شيء برفع كل ملابسك من على الأرض ووضعها مبدئيا على السرير، وهو الأمر الذى سيساعدك على التركيز والبدء فى تنفيذ خطة لتنظيم الوضع، مع الوضع فى الاعتبار أن تلك الخطوة ستمكنك من التفريق أيضا ما بين الملابس المتسخة والملابس النظيفة. ولذلك عليك فى البداية أن تهتمى بإزالة ملابسك من على الأرض. واعلمى أن تلك الخطوة السابق ذكرها ستمكنك من الاهتمام بنظافة ملابسك والغسيل، مع الوضع فى الاعتبار أنك ستتمكنين أيضا من تنظيم ملابسك بعد أن يتم تجفيفها داخل غرفة نوم أو خزانة ملابس منظمة ومرتبة. إذا كانت غرفتك حجمها كبير بعض الشيء فيجب أن تقومي بتقسيم المهمة لأكثر من قسم، ويمكنك على سبيل المثال أن تبدئي بالترابيزات وتنظيمها، وإذا كان هناك أى أغراض عليها فيجب أن تقومى بإعادة تلك الأغراض لمكانها.
عليك أن تتأكدى من أن كل الأغراض داخل غرفة نومك لها مكان أى أنك يجب أن تبتعدى عن أخذ غرض من على الطاولة مثلا ووضعه فى مكان آخر هو ليس مكانه، بل من الأفضل أن يكون لكل غرض داخل غرفتك مكان سواء كان هذا المكان طاولة أو خزانة أو رفا أو أيا كان مكان التخزين. عندما تبدئين فى عملية تنظيم غرفتك فمن الأفضل أن تقومى بوضع الأغراض التى تستعملينها بكثرة فى أماكن سهل الوصول إليها داخل الغرفة أو فى أماكن تكون ظاهرة للعين أما بالنسبة للأغراض التى لا تستعملينها كثيرا فقومى بتخزينها فى أماكن أخرى لا يجب أن تكون ظاهرة. يمكنك أن تجعلى العملية أسهل بالنسبة لك، ولذلك فعليك أو يمكنك أن تطلبى مساعدة أى فرد من عائلتك، مع الوضع فى الاعتبار أنه يمكنك أيضا أن تستفيدى من مجرد جلوس صديقتك معك وأنت تقومين بتنظيف الغرفة وتنظيمها.
يمكنك أن تفكرى فى تشغيل الموسيقى أثناء عملك على ترتيب الغرفة، مع الوضع فى الاعتبار أن الموسيقى ستجعلك متحمسة وأنت تنظمين وتنظفين، كما أن الموسيقى ستجعلك نشيطة، ولكن ابتعدى عن تشغيل التليفزيون لأن التليفزيون سيمثل مصدر إلهاء لك. قومى بمراجعة خزانتك ويمكنك أن تقومى بإزالة الملابس التى لن تقومى بارتدائها خلال الفترة المقبلة، مع الوضع فى الاعتبار أن تلك الخطوة ستمنحك مساحة إضافية داخل خزانة ملابسك. ويمكنك أن تقومى بتنفيذ الخطوة السابق ذكرها مع الملابس الصيفية والشتوية. فكرى جديا فى التخلص من أى ملابس أو أغراض لم تستخدميها لمدة تفوق السنة، وإذا لم تكونى مستعدة بعد للتخلص من الملابس التى لم تعودى ترتدينها ففكرى فى تخزينها فى مكان آخر. إذا كان ترتيب غرفة نومك عملية ستستغرق الكثير من الوقت فيجب أن تأخذى فى المنتصف فترات راحة على ألا تتعدى 15 أو 20 دقيقة.
يجب أن تبدئي قبل أى شيء برفع كل ملابسك من على الأرض ووضعها مبدئيا على السرير، وهو الأمر الذى سيساعدك على التركيز والبدء فى تنفيذ خطة لتنظيم الوضع، مع الوضع فى الاعتبار أن تلك الخطوة ستمكنك من التفريق أيضا ما بين الملابس المتسخة والملابس النظيفة. ولذلك عليك فى البداية أن تهتمى بإزالة ملابسك من على الأرض. واعلمى أن تلك الخطوة السابق ذكرها ستمكنك من الاهتمام بنظافة ملابسك والغسيل، مع الوضع فى الاعتبار أنك ستتمكنين أيضا من تنظيم ملابسك بعد أن يتم تجفيفها داخل غرفة نوم أو خزانة ملابس منظمة ومرتبة. إذا كانت غرفتك حجمها كبير بعض الشيء فيجب أن تقومي بتقسيم المهمة لأكثر من قسم، ويمكنك على سبيل المثال أن تبدئي بالترابيزات وتنظيمها، وإذا كان هناك أى أغراض عليها فيجب أن تقومى بإعادة تلك الأغراض لمكانها.
عليك أن تتأكدى من أن كل الأغراض داخل غرفة نومك لها مكان أى أنك يجب أن تبتعدى عن أخذ غرض من على الطاولة مثلا ووضعه فى مكان آخر هو ليس مكانه، بل من الأفضل أن يكون لكل غرض داخل غرفتك مكان سواء كان هذا المكان طاولة أو خزانة أو رفا أو أيا كان مكان التخزين. عندما تبدئين فى عملية تنظيم غرفتك فمن الأفضل أن تقومى بوضع الأغراض التى تستعملينها بكثرة فى أماكن سهل الوصول إليها داخل الغرفة أو فى أماكن تكون ظاهرة للعين أما بالنسبة للأغراض التى لا تستعملينها كثيرا فقومى بتخزينها فى أماكن أخرى لا يجب أن تكون ظاهرة. يمكنك أن تجعلى العملية أسهل بالنسبة لك، ولذلك فعليك أو يمكنك أن تطلبى مساعدة أى فرد من عائلتك، مع الوضع فى الاعتبار أنه يمكنك أيضا أن تستفيدى من مجرد جلوس صديقتك معك وأنت تقومين بتنظيف الغرفة وتنظيمها.
يمكنك أن تفكرى فى تشغيل الموسيقى أثناء عملك على ترتيب الغرفة، مع الوضع فى الاعتبار أن الموسيقى ستجعلك متحمسة وأنت تنظمين وتنظفين، كما أن الموسيقى ستجعلك نشيطة، ولكن ابتعدى عن تشغيل التليفزيون لأن التليفزيون سيمثل مصدر إلهاء لك. قومى بمراجعة خزانتك ويمكنك أن تقومى بإزالة الملابس التى لن تقومى بارتدائها خلال الفترة المقبلة، مع الوضع فى الاعتبار أن تلك الخطوة ستمنحك مساحة إضافية داخل خزانة ملابسك. ويمكنك أن تقومى بتنفيذ الخطوة السابق ذكرها مع الملابس الصيفية والشتوية. فكرى جديا فى التخلص من أى ملابس أو أغراض لم تستخدميها لمدة تفوق السنة، وإذا لم تكونى مستعدة بعد للتخلص من الملابس التى لم تعودى ترتدينها ففكرى فى تخزينها فى مكان آخر. إذا كان ترتيب غرفة نومك عملية ستستغرق الكثير من الوقت فيجب أن تأخذى فى المنتصف فترات راحة على ألا تتعدى 15 أو 20 دقيقة.




ليست هناك تعليقات :
إرسال تعليق