خذ دقائق قليلة من وقتك لحماية نفسك من مرض قاتل!
مع نهاية كل موسم، يُفضل دوماً التحقق من حالتك الصحية العامَة وما التغيرات التي قد طرأت عليك. ومع نهاية موسم الشمس، يجب التحقق من صحة بشرتك بالأخص إن لم تقم بفحص جلدي منذ وقت بعيد، إذ أثيتت الدراسات أن شخص واحد من بين 5 أشخاص قد يكون مصاباً بسرطان الجلد.
في البداية، تحقق من كل بقعة غريبة ظهرت على بشرتك باتباع قاعدة ABCDE الذي يتبعها أطباء الجلدية والتناسلية، فتحقق من الشامَات التي تكون:
- حدودها غير منتظمة
- غير متماثلة
- متعددة الألوان
- قطرها أكبر من ممحاة قلم الرصاص
- تتطور وتتغير مع مرور الوقت
إن وجدت أي علامة تثير قلقك ، توجه إلى طبيب الجلدية مباشرة ويفضل المتابعة معه سنوياً للوقوف على أي خطر يحدق بك.
مع نهاية كل موسم، يُفضل دوماً التحقق من حالتك الصحية العامَة وما التغيرات التي قد طرأت عليك. ومع نهاية موسم الشمس، يجب التحقق من صحة بشرتك بالأخص إن لم تقم بفحص جلدي منذ وقت بعيد، إذ أثيتت الدراسات أن شخص واحد من بين 5 أشخاص قد يكون مصاباً بسرطان الجلد.
في البداية، تحقق من كل بقعة غريبة ظهرت على بشرتك باتباع قاعدة ABCDE الذي يتبعها أطباء الجلدية والتناسلية، فتحقق من الشامَات التي تكون:
- حدودها غير منتظمة
- غير متماثلة
- متعددة الألوان
- قطرها أكبر من ممحاة قلم الرصاص
- تتطور وتتغير مع مرور الوقت
إن وجدت أي علامة تثير قلقك ، توجه إلى طبيب الجلدية مباشرة ويفضل المتابعة معه سنوياً للوقوف على أي خطر يحدق بك.
ليست هناك تعليقات :
إرسال تعليق